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居家自習如何提升自制力?大四學生組建“學習局”

發布者:管理員發布時間:2020-03-26瀏覽次數:11

湖北日報訊(記者張歆、通訊員程麗鵑)3月9日晚彩票123导航,湖北第二師范學院大四學生譚雅文在“學習局”里上傳學習圖片打卡,結束一天的居家學習生活彩票123导航彩票123导航。這已經是她在“學習局”打卡的第5天彩票123导航。
  “學習局”是一個15人的學習小組。假期延長后,大四學生在家寫畢業論文彩票123导航,不少同學自制力不夠,希望通過有效方式提升學習效果。2月12日,譚雅文嘗試組建首期線上“學習局”,有學習意愿但自制力不夠的同學加入學習小組后彩票123导航,一起學習打卡、互相監督彩票123导航,共同提升綜合技能,為今后找工作、考研復試積累優勢彩票123导航。3月5日,她又發起了第二期“學習局”彩票123导航。
  記者了解到,進入“學習局”后,每名成員都會設定每天的目標、短期小目標和長期大目標,每天晚上11點前,在群里拍照打卡彩票123导航,成員輪流擔任“課代表”檢查目標完成情況彩票123导航,若三次未完成目標彩票123导航,則會自動退出。參與者中,除了大四的學生,也有在讀研究生和畢業工作的學生。
  “一方面大家可以相互監督彩票123导航,另一方面,也可以借鑒別人的學習方法或書單?!弊T雅文說,從第一期“學習局”的效果看,通過相互督促,大家設立的目標都能夠超額完成,堅持一段時間后,同學們的居家作息時間也會自然地調整過來。

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